2020年01月24日 ☆経口補水液☆

皆さま
こんにちは!
昨日、風邪を引いた時の飲み物としてスポーツドリンクをご紹介しました!
今日は経口補水液について☆
薬局などでもよく目にするようになりましたが、ざっくり風邪や熱中症対策にいいという事くらいで、詳しく分からない方もいるのではないでしょうか?
脱水症状で不足するのが、ナトリウムと塩分です。
電解質と言われますが、これを補うためにスポーツドリンクよりも、経口補水液の方が濃度が高いということです。
軽めの風邪などの場合は、スポーツドリンクでも十分ですが、高熱や下痢や嘔吐があり、重度の脱水症状になるような症状の場合は、経口補水液がいいとのこと!
飲み物も取りにくい場合もありますので、少しの量でも脱水が緩和できるものがいいですよね。
また、今はゼリーもあるようなので、その時に合わせて摂取するのがいいと思います!
体の半分以上は水分ですから、喉が乾く前に水分補給をする事によって脱水症状にもなりません!
こまめな水分を摂りましょうね^_^☆
弊社では、ウォーターサーバーや、それに付随するガロンボトルキャップ虫除けシートなど、水以外の製の販売をしております!
ロット割れや、コストなど、何かお困りごとがございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ!(^^)!
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